[...] sam magnez kupic, jezeli masz braki jakiegos skladnika zma to najpredzej mg wlasnie, jezeli niedoborów nie ma to j/w co do reszty, ba, kreta , bialko to spokojnie mozesz brac od SFD jak juz bylo powiedziane, carbo bym sobie darował jak jestes "mocno endo", choc to czy Cie zaleje i jak mocno to kwestai ogolu diety Zmieniony przez - wincol w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Diety... Wiem że mam jeść w miare regularnie co mi wolno jeść a co nie ale przy mojej pracy to nie zbyt możliwe.A ja się pytałem o dawkowanie a nie poziom mojej wiedzy :) musi być jakieś zalecenie kiedy to brać.
Troszkę pomyliła mi się data na górze, miało być 7.07.2008 Co do supli to dopiero od sierpnia (25.08) planuje brać: -Cell pump -Aminokwasy BIO TECH - USA W między czasie na pewno wpadnie jakiś Gainerek. Zmieniony przez - Invasion w dniu 2008-07-04 21:57:38
Zdecydowanie nie ma co tutaj porównywać działania cynku do wyjścia na bombę i poziomu dht Tak więc tutaj nie masz się całkowicie czym przyjmować jeżeli chodzi o pełną suplementację i na spokojnie możesz sobie takie dawki wrzucać jeżeli faktycznie istnieje taka konieczność. Ja patrząc na to co zjadam w ciągu dnia i jak podsumowuje mi aplikacja [...]
[...] to by nawet kupy sie trzymalo. bo pol Polski rosnie w oczach, na aptecznych srodkach! wiec byla mozliwosc wpadniecia goscia, ktory ten proceder czyni. bo kazdy wie ze takie ilosci koksuuuu nie moga brac sie np. z aptek! wszystko z hurtowni szlo! no i przypal dla jelfy! aha wpisujcie rowniez skad byl sprzet brany, <DILL, badz apteka>
biorąc pod uwagę wpływ geranium na wątrobę i układ nerwowy lepiej zamiast zwiększać dawki - brać rzadziej. Nie słuchaj generacji_ Twój pomysł jest dużo lepszy ;-) Nie a co w przyapdku jesli jestem na cyklu i zaczyna słabnac? według Twojej opini biore zadziej czyli 2 razy w tygodniu lub raz w tygodniu a co z moimi 2 lub 3 sesjami treningowymi? [...]
Rarytas zgadza sie ale patrzysz bardziej pod innym kontem- ja nie chce dopasowac dawki tescia, ja chce doprowadzic moj organizm do normalnego stanu tak aby sam produkowal co i ile mu potrzeba. nie chce brac tescia do konca zycia a do tego to prowadzi.
mart. on - podobnie rozumuje czekam na opinie bo nie wiem czy to wykupic , brac i zobaczyc co bedzie czy isc gdzie indziej i walczyc o jakies badania konkretne zanim cos wezme
Dzieki jeszcze raz przyznal bym soga ale nie mam abona ale masz duchowego, mam pytanie w tym linku co mi podales pisze, polecam 30g ww troche nie rozumiem mam tego brac 30g i co to te ww bo wydaje mi sie ze te 30g to chyba za duzo.
nie wiem do czego znowu pijesz... no ale chyba nie chcesz brać ani polecać samej rybozy, bo samo hmb jak najbardziej- tylko nie przekrecaj znaczenia słowa samo bo mozna je różnie interpretować, ale w tym co piszę raczej jest to jasne...
[...] od czegos prostego skupiajacego sie na cwiczeniach zlozonych , zadnych planów dzielonych a dlaczego - bo po co ?? pracuj na calosciowych programach . masz przykladowy plan w wersji traktora , przy twoim poziomie to zero filozofii brac trenować a sam skupic sie na zywieniu i spaniu . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html
Dzieki za Sogi chlopaki. Dzieki tej przemianie wiem jak wiele znaczy dieta. Jest to moim zdaniem 70% sukcesu. Reszta to zapal i trening. Dlatego dla wszystkich probujacych schudnac albo sie zmienic, radze zmienic styl zycia na zdrowszy bo bez tego nie ma co sie brac za odchudanie!
No właśnie o tą dietę nie jestem pewien... z tego co widziałem po dietach, to jednak ludzie np. mówili że mam za dużo węgli a zdecydowanie za mało białka. Dlatego kupiłem właśnie. I teraz chciałem się doradzić czy i kiedy brać najlepiej :)
Mam ogromną proźbę która rozwiążę dużo problemów związanych z metką!! czemu wszyscy mówią że trzeba po cyklu brać naprzykład CLOMID na odblok jak meta nie działa praktycznie na układ hormonalny a sama w sobie nie jest testosteronem?? co wy na ten temat powiecie??
Mam ogromną proźbę która rozwiążę dużo problemów związanych z metką!! czemu wszyscy mówią że trzeba po cyklu brać naprzykład CLOMID na odblok jak meta nie działa praktycznie na układ hormonalny a sama w sobie nie jest testosteronem?? co wy na ten temat powiecie??
OOOOO jezu to poco brać ten CLOMID tyle osób brało metke bez jakiś clomidów i nic się nie stało!!!!!!! METa DZIAŁA INACZEJ CHŁOPAKI!!! ktoś tu wogule to brał???? =/ ona w małym stopniu wpływa na układ hormonalny!!!!! no chyba że mi pokażecie jakiś artykuł o tym że się myle to przeprosze!! a tak pozatym to co warto wźąść by zapobiec [...]
wszsytkie obliczenia wydają się ok, co prawda nie powinno się brać wartości z dolnych widełek, jednak jeżeli chcesz te treningi robić delikatne to powinno być plus minus w oklicach Twojego zera
Najpierw powinno zmienić się przyzwyczajenia żywieniowe i zmodyfikować dietę a nie sięgać odrazu po lekarstwa , stosowałeś inne diety na redukcje kiedykolwiek czy odrazu chcesz robić keto bo się o niej naczytałeś ? Kuźwa jego mać, przeczytaj najpierw co napisałem. Irytuje mnie pieprzenie dla pieprzenia. Lekarz przepisał - nie biorę tego gunwa bo [...]